櫻井・有吉THE夜会に出演された、竹脇まりなさん。
テレビで見かけることはほとんどありませんが、
多くのファンを持つYouTuberさんです。
どんな方か詳しく見ていきたいと思います。
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竹脇まりなさんってどんな人？
引用：http://yahoo.co.jp
1989年12月19日生まれ、
現在30歳（2020年4月時点）
ちなみに、12月19日生まれの芸能人には、
佐藤江梨子さん、反町隆さんがいました！
大手の保険会社で営業や人事採用担当を経験し6年目で退職。
退職の理由としては、内側からも外側からも美しくなることを目標に、
ヨガインストラクターや健康的なフードアドバイザーに転身するためだそう。
2019年12月１日からは、UUUMに所属しています。
UUUMには、YouTuberの第一線で活躍中の
「ヒカキンさん」や「はじめしゃちょー」など
多くのYouTuberが所属している事務所ですね！
ヒカキンさんは1989年4月21日生まれなので、
竹脇さんと同じ年なんですね！
YouTuberヒカキンさん
竹脇さんは、結婚されていて日系アメリカ人の旦那さんがいます。
2人の出会いは、「お食事会だった」とYouTubeで話していました❤
そして、「旦那さんのことをすごく尊敬している」とも言っていました。
現在は、高知県在住。
ご本人が動画で話してくれています♪
2020年1月までは旦那さんの仕事の都合で、
ニューヨークに在住していたそう。
ヨガトレーナー、オーガニックソムリエ、
アスリートフードマイスターの資格を持つ。
ヤンキース田中投手の妻である里田まいさんが、
アスリートフードマイスターの資格を持っているのは有名な話ですね☆
☆YouTubeのチャンネル名は、
「Marina Takewaki」となっています。
まりなさんは、動画の視聴者のことを「まり友」と読んでくれています♡
2020年4月2日現在の登録者数は、約26万人、
そして、2020年5月1日現在では、57万人になっています！
1か月で、登録者が倍以上に増えるってすごいですね☆
今は、「STAY HOME」で外で運動をすることが出来ないので、
家の中で出来るエクササイズがあるのは、需要が高いのも一つかもしれませんね！
Instagramもされていて、いろんな表情のまりなさんが見れます♪
Instagramのアカウントは「takemari1219」です。
「まりな@アラサー健康チャンネル」となっています。
笑顔が素敵で、声も明るく、元気にしてくれる感じがあります！
笑顔で過ごすコツや笑顔のつくり方も動画で教えてくれています。
笑顔は人を元気にしてくれますね！
見ているだけで、なんとなくHappyになってきます♪
まりなさんが持っている、オーガニックソムリエという資格、初めて聞きました！
いろんな資格があるのですね！
ご自身でもYouTubeの中で、「健康オタク」と話していますが、
本格的に勉強をして資格までとっているのはすごいです！
旦那さんの事を話している動画が、
2020年2月28日にアップされています。
その中で旦那さんのことを、
「知見があり尊敬している」「今の私があるのは旦那さんのおかげ」と
話されていました。
旦那さんのことを尊敬できる関係って、私の理想です。
素敵なご夫婦ですね♪
まりなさんの旦那さんについては、
こちらの記事で詳しく書いています♪
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どんな動画があるの？
女性にとってはとても嬉しい、
引き締めたい部分ごとのエクササイズや
全身を使ったエクササイズ、
マンションでも出来るエクササイズなどの動画があります。
エクササイズ中の音楽も、アップテンポで、
ノリがよく楽しい気分になります。
そして、ダイエット中に食べるといいものの紹介動画や
ナイトルーティーンやお化粧についての動画もあります。
エクササイズの内容は少しハードな部分もあり、
普段運動をしていない初心者の私は、
ついていくのに必死で、エクササイズの内容によっては、
テンポを落としたりしてやっています。
自分のペースでエクササイズをしても、
運動後はとてもスッキリしていて、体のむくみも取れているのか、
翌日の体はとても軽いです♪
まりなさんの美容法や健康法についての記事も書いていますので、
そちらもご覧ください♪
まとめ
YouTuberとして活躍している、竹脇まりなさん。
ヨガのインストラクターとして活動されていた時期もあります。
ヨガやアスリートフードマイスターの資格を取り、
しっかりした知識を持ったうえで、エクササイズや料理について
教えてくれていて、とても勉強になります！
女性は、30歳を過ぎると痩せにくくなる、と言われているように、
私も30歳を過ぎてから、20代の頃のようには痩せなくなりました。
でも、30代でお腹ポッコリになるのは避けたい！！
そんな時、まりなさんの動画に出会いました！
アップテンポの音楽にのって、自分のペースですが、
家で楽しく運動することが出来るようになりました！
楽しみながらするのって、すごく大事ですよね！
しんどい、きついばかりだと、継続が難しくなります。
動画を見ながら運動すると、楽しくなってきます☆
マンションでも大丈夫なエクササイズもあり、
飛んだり跳ねたり出来ない私でも出来るエクササイズがいくつもあります。
バリエーションも多く、いろんなエクササイズが出来るので、
飽きることなく継続出来ています！
これから夏に向けて、引き締めた体になるように、
日々まりなさんと一緒に運動していきたいと思います♪
最後まで読んで頂きありがとうございました♪
